Y a ti, ¿qué te hace feliz?

lunes, febrero 7, 2022

La felicidad no se define, se experimenta. Las alegrías cuando se comparten se hacen grandes; las penas cuando se comunican se hacen pequeñas.

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Burnout, la cultura de la productividad nos hace olvidar que somos humanos

miércoles, enero 5, 2022

Modalidades de trabajo como el home office o esquemas híbridos que combinan tareas en el hogar y en oficina han desencadenado una cultura de “falsa productividad” en la…

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Aprender a decir “no” sin sentir culpa

lunes, enero 3, 2022

Decir “no”, con seguridad, sin sentir culpa, es uno de los mejores aprendizajes para la buena convivencia.

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Dic
8

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Depresión, ¿la nueva pandemia?

miércoles, diciembre 8, 2021

Pese a la llegada de las vacunas y al levantamiento de ciertas restricciones, el fin de la pandemia aún parece muy lejano, motivo que ha ocasionado que mucha…

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Ene
14

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Cinco hábitos saludables simples y desde casa

jueves, enero 14, 2021

Crear hábitos saludables es difícil, pero mantenerlos puede serlo aún más, ya que todos queremos ser una mejor versión de nosotros mismos, pero no es fácil. En promedio,…

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Los efectos de la incertidumbre durante la pandemia

lunes, noviembre 2, 2020

La pandemia nos ha dejado muchas consecuencias sociales y económicas similares a lo vivido en tiempos de guerra; también nos recuerda que los seres humanos somos muy vulnerables…

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Efectos de la pandemia en la salud mental

lunes, junio 1, 2020

La salud mental es un estado de bienestar general en la forma de pensar, regular sentimientos y comportarse. En ocasiones, las personas experimentan una alteración significativa en el funcionamiento…

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Abr
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Cinco formas de evitar la ansiedad provocada por el Covid-19

martes, abril 21, 2020

Cuando se trata del coronavirus (COVID-19), está lo que ves y lo que oyes, y luego está lo que sientes después de haber procesado toda la información.

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Diez consejos para ejercitar tu memoria

jueves, septiembre 13, 2018

En Fiancée Bodas te damos diez ideas para cuidar tu memoria en la rutina cotidiana.

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El abandono

sábado, julio 1, 2017

El abandono temporal o permanente deja huellas difíciles de resolver. El trauma del abandono se guarda en el inconsciente y los efectos se llevan hasta la vida adulta….

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