La dieta de fuego
viernes, enero 1, 2021
El alimento es la principal fuente para mantenernos saludables. La mejor farmacia es la cocina, el laboratorio donde preparamos los alimentos. Además de las frutas, verduras, cereales y…
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La inteligencia emocional (IE) no significa ser simpático y siempre estar de buen humor. Todos tenemos momentos de crisis, diferencias con otras personas, en el grupo de trabajo…
La pandemia nos ha dejado muchas consecuencias sociales y económicas similares a lo vivido en tiempos de guerra; también nos recuerda que los seres humanos somos muy vulnerables…
Enfocarse en lo que de manera personal los haga felices, en las aptitudes, los valores, en la actitud mental. Esta es la premisa de la psicología positiva.
La parte inferior del encéfalo está compuesto por una compleja red de nervios que conocemos como “nervios o pares craneales”. En total son doce, se originan en el encéfalo y…
En los países industrializados, el aumento de peso y las consecuencias que ocasiona tienen enferma a la población; por el contrario, en los países más pobres, el problema…
Estamos frente al primer episodio de pánico mundial de los tiempos modernos. Una guerra contra un enemigo invisible llamado Covid-19. Lo primero por analizar es la psicosis social,…
La salud mental es un estado de bienestar general en la forma de pensar, regular sentimientos y comportarse. En ocasiones, las personas experimentan una alteración significativa en el funcionamiento…
El compromiso es un valor fundamental en todas las áreas del quehacer humano. Puede ser generado para sí mismo o para otras personas, incluso en un proyecto puede…
La ansiedad es parte normal de la vida, es la energía que nos mueve a la acción. Nadie está exento de preocupaciones: la incertidumbre económica, los problemas de…
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