Fiancee Bodas
Hábitos: cómo influyen en el crecimiento
martes, noviembre 14, 2023
Un hábito es una conducta que si se repite lo suficiente se vuelve automática. El proceso inicia con una secuencia de ensayo y error. En cada situación nueva…
El estado de flujo: tareas con disciplina y motivación
lunes, octubre 9, 2023
El estado de flujo es la experiencia de estar inmersos en una actividad. Para alcanzar el estado de flujo se requiere trabajar en tareas de dificultad manejable para…
Conductas compulsivas: aprende a eliminar los malos hábitos
miércoles, septiembre 6, 2023
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados: obsesiones que provocan comportamientos repetitivos: compulsiones. Las obsesiones y compulsiones interfieren en…
La neuroquímica de la felicidad
viernes, junio 16, 2023
La felicidad no se describe con palabras, para describirla hay que sentirla. Muchos critican los libros de autoayuda y los cursos —muy caros por cierto—, que ofrecen conseguir…
La confusión y sus consecuencias
lunes, mayo 22, 2023
En los tiempos modernos con tanta información circulando estamos más confundidos que informados. La confusión es una mezcla desordenada de sentimientos y emociones que no comprendemos del todo. La…
El sentido de pertenencia, una necesidad básica
martes, abril 4, 2023
La conducta humana estará siempre condicionada a la percepción que se tenga sobre la satisfacción o la no satisfacción de las necesidades reales individuales, así como de la…
Infecciones urinarias recurrentes
martes, marzo 14, 2023
Espero que esta aportación resulte de utilidad a esas mujeres y hombres que se quejan de las visitas constantes al médico por infecciones en las vías urinarias. Después…
La grasa en la cintura: causas y recomendaciones
martes, mayo 10, 2022
Hace algunos años la obesidad era bien vista: en las pinturas de los artistas célebres vemos cuerpos con exceso de grasa; la imagen de la comida para bebé…
Los efectos de la incertidumbre durante la pandemia
lunes, noviembre 2, 2020
La pandemia nos ha dejado muchas consecuencias sociales y económicas similares a lo vivido en tiempos de guerra; también nos recuerda que los seres humanos somos muy vulnerables…
Las dietas y el sobrepeso, ¡aliméntate de manera inteligente!
miércoles, enero 3, 2018
Uno de los grandes placeres de la humanidad es la comida. El acto de comer y la elección de los alimentos tienen gran relevancia, de tal manera que…
