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martes, junio 18, 2024

Es muy común que un paciente acuda al psicólogo después de peregrinar por varios médicos para atender sus síntomas y que comente que ningún tratamiento le ha funcionado….

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El divorcio: cuando el amor deja de ser para toda la vida

lunes, mayo 13, 2024

Las jóvenes de mi generación soñábamos con el cuento del príncipe azul, casarnos vestidas de blanco y tener hijos. Las reglas eran explicitas había que llegar virgen al…

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Para mantener la agilidad mental

martes, abril 16, 2024

Para mantenernos saludables hay que beber jugo; pero no ese que se hace en la licuadora o en el extractor de frutas. El jugo es tu fuerza de…

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Cronopatía, el trastorno de la era moderna

martes, febrero 20, 2024

Lo cronopatía es un impulso obsesivo por aprovechar el tiempo, la palabra se deriva de Cronos, dios griego del tiempo, la agricultura y la vegetación, y pathos que…

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Resiliencia, perseverancia y actitud mental

viernes, enero 19, 2024

Vamos a revisar algunos términos que nos dan valor y fuerza interna para superar lo que nos limita como individuos, las debilidades, las enfermedades, las pérdidas económicas y…

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Procesos mentales de la mente y la conciencia

miércoles, diciembre 20, 2023

Durante miles de años, la creencia era que los actos y las decisiones salían del alma. Con el paso del tiempo, la ausencia de pruebas, las investigaciones científicas…

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Hábitos: cómo influyen en el crecimiento

martes, noviembre 14, 2023

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El estado de flujo: tareas con disciplina y motivación

lunes, octubre 9, 2023

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Conductas compulsivas: aprende a eliminar los malos hábitos

miércoles, septiembre 6, 2023

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La neuroquímica de la felicidad

viernes, junio 16, 2023

La felicidad no se describe con palabras, para describirla hay que sentirla. Muchos critican los libros de autoayuda y los cursos —muy caros por cierto—, que ofrecen conseguir…

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