Vivir en el presente

viernes, octubre 1, 2021

Se dice que salud y felicidad están en nuestras manos, aunque no siempre es así. En lo que sí podemos invertir es en cuidar la alimentación y las…

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Sep
16

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Perder peso puede ser más complicado si omites estos tres factores

jueves, septiembre 16, 2021

Has intentado de todo, desde hacer dieta y contar calorías, hasta campos de entrenamiento y aplicaciones para perder peso, pero los números en la báscula simplemente no se…

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Sep
13

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Consejos para fortalecer tu sistema inmunológico

lunes, septiembre 13, 2021

¿Alguna vez te has preguntado qué es y cómo puedes fortalecer tu sistema inmunológico? Esta ha sido una de las principales preocupaciones en materia de salud, sobre todo…

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La niebla mental en la menopausia

miércoles, septiembre 1, 2021

El periodo de la menopausia es muy controversial, mientras más integran síntomas a este periodo, las mujeres más los experimentan. Si revisamos la cultura y las creencias, nuestras…

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Los sí y los no en el cuidado de los ojos

viernes, agosto 20, 2021

Es importante limpiar los ojos frecuentemente y hacerlo correctamente para evitar tener problemas como inflamación o cansancio. Las gotas Manzanilla Sophia son estériles y están hechas a base…

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Ago
18

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Hígado graso: cómo saber identificarlo a tiempo

miércoles, agosto 18, 2021

La Enfermedad Hepática Grasa No Alcohólica o Hígado Graso no Alcohólico es una de las enfermedades hepáticas más comunes en el mundo y la principal en los países…

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Ago
12

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Conoce lo que ya podrás hacer una vez que estés completamente vacunado contra el covid-19

jueves, agosto 12, 2021

Según los centros para el control y la prevención de enfermedades de los Estados Unidos (CDC), hay varias actividades que puedes retomar de forma segura al estar vacunado;…

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Ago
6

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Impulso cerebral, avance médico de vanguardia para la rehabilitación del Accidente Cerebrovascular

viernes, agosto 6, 2021

En México, anualmente se registran alrededor de 170 mil infartos cerebrales y 9 de cada 10 casos se deben a factores modificables como el tabaquismo, dejando secuelas graves…

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El cerebro, víctima de sí mismo

lunes, agosto 2, 2021

¿Qué es la memoria? Es la capacidad del cerebro de retener información y recuperarla voluntariamente. Gracias a esta capacidad podemos recordar datos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y…

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Descubre por qué lavar los trastes de manera voluntaria reduce niveles de estrés

miércoles, julio 28, 2021

Aunque hay muchas maneras de hacer frente al estrés diario, se ha detectado que lavar los trastes de manera voluntaria ayuda a reducir los niveles de estrés y…

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