La etapa del embarazo es un gran reto para cada mamá en cuestión de alimentación, para obtener los nutrientes esenciales para fortalecer su sistema inmune, proporcionar la energía…
La parte inferior del encéfalo está compuesto por una compleja red de nervios que conocemos como “nervios o pares craneales”. En total son doce, se originan en el encéfalo y…
Durante estos meses de confinamiento, hemos perdido la constancia de hacer ejercicio, ya que los gimnasios permanecen cerrados, pero eso no es impedimento para mantenernos en forma.
Además de las ventajas para el bienestar materno-infantil, la lactancia materna no emite CO2, no deja residuos y su consumo energético es nulo. Dar el pecho durante seis…
En la coyuntura actual, padecer alguna enfermedad crónico degenerativa es aún más preocupante que en un escenario sin pandemia, ya que se considera que las personas que viven…
La nueva normalidad comenzó hace algunas semanas y los restaurantes han reabierto, de manera gradual, siguiendo los lineamientos de sanidad establecidos por la autoridad; sin embargo, aún con…
Las personas están listas para empezar a ver a sus familias y amigos nuevamente y reanudar sus actividades sociales habituales, particularmente organizando reuniones familiares; sin embargo, dado que…
Antes de la pandemia del Covid-19, el descanso y la relajación también eran componentes importantes para mantener el bienestar general. Y ¿qué mejor manera de relajarse, que unas…
Dormir es reconfortante y reparador, pero también es vital para nuestro bienestar físico y mental. ¿Sabías que nos la pasamos dormidos un tercio de nuestra vida? En promedio…
Actualmente y en el afán de ser más “saludables”, muchas personas están cambiando sus hábitos alimenticios por modas de mercadotecnia, eliminando de su dieta ciertos alimentos que son…
Fiancee Bodas
