Ago
28

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Lactancia materna, la opción más sostenible para el planeta

viernes, agosto 28, 2020

Además de las ventajas para el bienestar materno-infantil, la lactancia materna no emite CO2, no deja residuos y su consumo energético es nulo. Dar el pecho durante seis…

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Ago
21

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Covid-19 y el puntaje de calcio en las arterias

viernes, agosto 21, 2020

En la coyuntura actual, padecer alguna enfermedad crónico degenerativa es aún más preocupante que en un escenario sin pandemia, ya que se considera que las personas que viven…

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Ago
18

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¿Es seguro regresar a los restaurantes en plena pandemia de Covid-19?

martes, agosto 18, 2020

La nueva normalidad comenzó hace algunas semanas y los restaurantes han reabierto, de manera gradual, siguiendo los lineamientos de sanidad establecidos por la autoridad; sin embargo, aún con…

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Ago
13

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Las reuniones familiares no son tan seguras como imaginas en tiempos de pandemia

jueves, agosto 13, 2020

Las personas están listas para empezar a ver a sus familias y amigos nuevamente y reanudar sus actividades sociales habituales, particularmente organizando reuniones familiares; sin embargo, dado que…

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Ago
11

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Cuatro factores a considerar al momento de planificar tus vacaciones de verano durante la pandemia del Covid-19

martes, agosto 11, 2020

Antes de la pandemia del Covid-19, el descanso y la relajación también eran componentes importantes para mantener el bienestar general. Y ¿qué mejor manera de relajarse, que unas…

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Conoce las características que debes evaluar para que un colchón sea perfecto para ti

viernes, agosto 7, 2020

Dormir es reconfortante y reparador, pero también es vital para nuestro bienestar físico y mental. ¿Sabías que nos la pasamos dormidos un tercio de nuestra vida? En promedio…

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Ago
6

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¿Deberías estar quitando el gluten de tu alimentación?

jueves, agosto 6, 2020

Actualmente y en el afán de ser más “saludables”, muchas personas están cambiando sus hábitos alimenticios por modas de mercadotecnia, eliminando de su dieta ciertos alimentos que son…

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Ago
4

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Cuatro razones por las que aún debes tomar muy en serio el distanciamiento social

martes, agosto 4, 2020

Desde el comienzo de la pandemia del Covid-19, todos sabemos la importancia de aplanar la curva de contagios, siendo el distanciamiento social la forma principal para lograrlo. A…

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La diabetes y el sobrepeso afectan al sistema de defensa

lunes, agosto 3, 2020

En los países industrializados, el aumento de peso y las consecuencias que ocasiona tienen enferma a la población; por el contrario, en los países más pobres, el problema…

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Jul
28

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Los seis cuidados básicos para mantener en buen estado tu cubrebocas

martes, julio 28, 2020

El nuevo coronavirus que causa el Covid-19 sigue entre nosotros, y es importante que todos cumplamos con nuestro compromiso de ayudar a disminuir su propagación. En lugares públicos,…

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