Tips de autocuidado para apoyar la salud mental de las mamás
miércoles, noviembre 24, 2021
Las mamás merecen más de un día de reconocimiento por todo lo que hacen. No solo estamos hablando de hacer crecer a un ser humano dentro de su…
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Body Pump de Sport City, es el workout que te lleva al límite para que logres tus objetivos de quema calórica y tonificación de músculos, actívate de la…
En pleno corazón de nuestra hermosa jungla de concreto, en Ciudad de México, surge un oasis pensado para conectar cuerpo, mente y espíritu; VIDYĀ.
Es complicado cargar con el estigma de una enfermedad mental: ansiedad, depresión, psicosis, bipolaridad… Son tantos los prejuicios sociales que las personas no se atienden hasta que se…
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Dado lo cerca que estamos hoy en día de nuestros amados perros, es válido preguntarse si nuestras queridas mascotas nos pueden enfermar. El Dr. Wesley Long, director de…
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Se dice que salud y felicidad están en nuestras manos, aunque no siempre es así. En lo que sí podemos invertir es en cuidar la alimentación y las…
Todos estamos listos para retomar el tiempo de calidad con nuestros amigos y familias. Si estás completamente vacunado, estás más protegido contra COVID-19, lo que proporciona cierta flexibilidad…