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Que nada pare tus objetivos en esta cuarentena, sigue esta rutina en casa

miércoles, marzo 25, 2020

Como bien sabemos, nos encontramos en un momento en el que, debido a los acontecimientos en temas de salubridad, la indicación principal es quedarnos en casa y evitar…

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Ene
28

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Cinco tips para que tus propósitos no se queden en el brindis

martes, enero 28, 2020

Que tus propósitos no se queden en las uvas. Estamos a nada de comenzar el 2020 y nos debemos preparar con nuestra lista de propósitos, donde uno de…

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Ene
24

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Lagartijas, burpees y mountain climbers son los ejercicios ideales que te ayudarán a lograr la figura deseada en menor tiempo

viernes, enero 24, 2020

Este el momento ideal para cumplir todo lo que te propusiste en el brindis de fin de año en el que seguramente uno de tus propósitos fue tener…

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Dic
25

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Cómo proteger tu piel del cambio de clima

miércoles, diciembre 25, 2019

El otoño es una estación hermosa, llena de colores ocres que reflejan el renacer de la naturaleza en su ciclo natural; sin embargo, también es una temporada llena…

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Nov
22

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Tips para cuidar tu piel durante tus entrenamientos

viernes, noviembre 22, 2019

Darle cuidado al cuerpo a través de rutinas de ejercicio, es fundamental para mantenernos saludables y en buena forma; sin embargo, a veces se nos olvida que más…

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