May
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Aspira a la salud

domingo, mayo 1, 2011

Dicen que después de un buen taco sigue un buen tabaco, pero ahora que estás embarazada, ¿tu bebé pensará lo mismo?

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May
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La educación emocional

domingo, mayo 1, 2011

Como adultos, dominar nuestras emociones es una tarea ardua, la mayor parte de lo que hacemos, sobre todo en el tiempo libre, es un intento por dominar nuestros…

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May
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Vivir un duelo en pareja

domingo, mayo 1, 2011

Cuando la pareja enfrenta un duelo, en ocasiones, puede ser complicado saber cuál es la forma correcta de actuar para ayudarlo. Conocer las acciones y actitudes que puedan…

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May
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Cómo regular tus emociones

domingo, mayo 1, 2011

Existen ciertas emociones que resulta fácil distinguir, como la alegría o la satisfacción; otras como la ira, la angustia o la decepción las dejamos pasar desapercibidas sin meditar…

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May
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El síndrome de Burnout

domingo, mayo 1, 2011

El síndrome de Burnout también conocido como síndrome de estar quemado o síndrome de agotamiento emocional o profesional, es considerado por la Organización Mundial de la Salud como…

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May
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¿Vives para comprar?

domingo, mayo 1, 2011

“A todos nos gusta comprar, y es placentero y sano si se hace con medida. Sin embargo, la persona que tiene esta compulsión, acude a las tiendas para…

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May
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Introvertido – Extrovertido

domingo, mayo 1, 2011

La personalidad se mueve en dos direcciones diferentes: extrovertidos e introvertidos. Polos opuestos dispuestos a atraerse.

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May
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Manejo del coraje

domingo, mayo 1, 2011

Si eres de los que avientan el teléfono cuando una grabación te responde, gritan maldiciones cuando les ganan el estacionamiento, maltratan a los niños por regar los juguetes,…

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Abr
4

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Mi propio spa

lunes, abril 4, 2011

Relaja cada uno de tus músculos, olvídate de las presiones y permite que los nervios te digan adiós, todo desde la comodidad de tu cuarto de baño. ¿Cómo?…

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Abr
4

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Celulitis, ¿yo?

lunes, abril 4, 2011

La mercadotecnia se ha encargado de instaurar como prototipo de belleza a una mujer esbelta de cabello envidiable, piel perfecta y cero celulitis; sin embargo, la realidad dista…

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