Ago
6

Autor:

Comment

Define tu figura para este verano con estas fabulosas recomendaciones de entrenamiento

lunes, agosto 6, 2018

En verano, muchas personas salen de vacaciones y desean lucir un cuerpo torneado. Aunque es difícil de lograr, la quema de grasa trae diversos beneficios que no sólo…

Leer Más

El duelo del abandono

miércoles, agosto 1, 2018

Amor a primera vista, Erol y Romina, se conocieron en un congreso. Él la observaba extasiado con el diálogo. Tardaron en el reencuentro, se la pensó varios meses…

Leer Más

Jul
20

Autor:

Comment

Una mente sana en un cuerpo sano es imprescindible para el éxito deportivo

viernes, julio 20, 2018

“Mens sana in corpore sano”, una antigua cita latina cuya sabiduría ha trascendido en el tiempo invitando a todos aquellos atletas o no, a cuidar de su salud…

Leer Más

Jul
4

Autor:

Comment

Diez tips para recuperar el equilibrio en situaciones de crisis

miércoles, julio 4, 2018

En momentos de crisis, miedo y dolor es importante hacerte responsable de tu propio bienestar, regresando a ti, cuidándote y respetándote. Siempre hay que tener claro que no…

Leer Más

El metabolismo, efectos en el incremento de peso

domingo, julio 1, 2018

El metabolismo está relacionado con el peso corporal; pero, un metabolismo lento rara vez es la causa del aumento excesivo de peso. El metabolismo influye en las necesidades…

Leer Más

Jun
22

Autor:

Comment

Síndrome de Intestino Irritable, un enemigo persistente y doloroso (SII)

viernes, junio 22, 2018

Un breve episodio de dolor abdominal, diarrea o estreñimiento, de vez en cuando, no es inusual, pero si los síntomas se presentan de manera recurrente podrían indicar que…

Leer Más

Beneficios del agua de coco

miércoles, junio 20, 2018

Una correcta alimentación conlleva una buena salud y dentro de un equilibrio para nuestro cuerpo, el hidratarnos con al menos dos litros de agua al día nos aporta…

Leer Más

Jun
15

Autor:

Comment

Estas son las principales señales de atención médica para cuidar la salud de los hombres

viernes, junio 15, 2018

A diferencia de las mujeres, los hombres son más propensos a adoptar malos hábitos como fumar y beber, así como posponer las visitas de rutina al médico, según…

Leer Más

Jun
8

Autor:

Comment

El cáñamo o hemp, poderoso superfood

viernes, junio 8, 2018

El cáñamo o ‘hemp’ —en inglés—, es conocido como hermano de la mariguana; sin embargo, es completamente inofensivo porque no contiene sustancias psicoactivas; es decir que no causa…

Leer Más

El orgasmo beneficios para la salud

viernes, junio 1, 2018

Las relaciones sexuales con la persona amada y el orgasmo tienen múltiples beneficios para la salud.

Leer Más