José Ortega y Gasset escribió una frase que me ha acompañado durante muchos años: “Yo soy yo y mis circunstancias”. Una frase sencilla que encierra una reflexión profunda sobre nuestra vida y nuestra capacidad de transformarla. 

A veces nos olvidamos de la segunda parte. Pensamos que todo depende de nuestra voluntad, olvidando que hay personas que atraviesan situaciones realmente difíciles y que las circunstancias pueden llegar a condicionarnos profundamente. 

Otras veces nos olvidamos de la primera. Damos tanto poder a lo que sucede a nuestro alrededor que llegamos a pensar que no podemos hacer nada para cambiar las cosas. Y ante lo que nos sucede es fácil quedar atrapados en una sensación de culpa. A veces culpamos a los demás o a las circunstancias. Otras veces nos culpamos a nosotros mismos por decisiones que tomamos o por cómo reaccionamos.

El arrepentimiento puede ayudarnos a tomar consciencia y a reparar lo que sea posible. Pero si nos quedamos atrapados en la culpa, podemos llenarnos de amargura y podemos perder la confianza en nosotros mismos.

Por eso, en lugar de quedarnos dando vueltas a lo que ocurrió o buscando culpables, te invito a hacerte dos preguntas.

¿Qué parte de esta situación depende de mí?

¿Qué puedo hacer yo desde donde estoy y con los recursos que tengo para empezar a cambiar las cosas?

Tal vez sea una parte muy pequeña, pero incluso un pequeño paso puede abrir posibilidades que antes no veíamos. Porque somos nosotros y nuestras circunstancias. Las dos cosas a la vez.

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Reconocer nuestros errores y asumir nuestra responsabilidad es fundamental para aprender y crecer. Pero una cosa es reconocer que nos hemos equivocado y otra muy distinta es castigarnos continuamente por ello.

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