Tips para reducir el consumo de sal
jueves, enero 28, 2021
La sal es un nutriente necesario para el cuerpo que funciona como conductor de cargas eléctricas y estimula tanto el impulso nervioso como el movimiento muscular, mientras mantiene…
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Se estima que alrededor del 45% de la población adulta en el país presenta mala calidad del sueño, según especialistas de la Clínica del Trastorno del Sueño de…
Muchos de nosotros hemos pasado varios meses trabajando desde casa, lo cual fue una de las medidas iniciales de distanciamiento social que se llevaron a cabo en el…
Los virus que causan enfermedades comunes como la influenza estacional, el resfriado común, la gripe estacional y el Covid-19, pueden propagarse de persona a persona especialmente si viven…
Hay muchos suplementos y productos en los supermercados, que dicen ayudar a estimular el sistema inmunológico. Pero estimular el sistema inmunológico es mucho más difícil de lo que…
La iluminación de los aparatos electrónicos puede provocar manchas, arrugas y la pérdida de elasticidad en la piel.
Con el distanciamiento social estamos más en casa de lo habitual, entonces es fácil caer en una sobredosis de tecnología. Entras a tu celular para revisar las redes…
Ya sea un televisor, un teléfono inteligente, una tableta, una computadora portátil o un videojuego de mano, nuestras casas están llenas de pantallas para mirar, incluso algunos refrigeradores…
Cuando se trata del coronavirus (COVID-19), está lo que ves y lo que oyes, y luego está lo que sientes después de haber procesado toda la información.
Correr es una actividad física que la mayoría de la gente ama hacer, sin embargo, el cambio estacional puede ser un factor que juegue en contra sobre todo…