Mar
11

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Textear tanto puede poner tus pulgares en peligro

jueves, marzo 11, 2021

Es posible que usar tu teléfono inteligente no parezca una actividad física, pero cuando se trata de los tendones y músculos de las manos y el pulgar, puede…

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Mar
2

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Qué actividades vale la pena realizar en pandemia

martes, marzo 2, 2021

En México y en el mundo entero, casi todas las actividades fueron vedadas y sólo algunas esenciales fueron permitidas durante el semáforo rojo. Al pasar al semáforo naranja…

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Feb
26

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Cuatro razones por las que se desarrolló tan rápido la vacuna contra el covid-19

viernes, febrero 26, 2021

Normalmente, el desarrollo de una vacuna lleva años; a veces décadas. Pero la historia es diferente en el caso de la vacuna contra el COVID-19, ya que, desde…

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Feb
25

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Vacunas covid-19: efectos secundarios

jueves, febrero 25, 2021

Si bien existen efectos secundarios potenciales esperados en estas nuevas vacunas contra el COVID-19, es importante reconocer que la FDA, tras aprobarlas hace varios meses, declaró que: -los…

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Feb
10

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Señales que te dicen que es hora de visitar al neurólogo

miércoles, febrero 10, 2021

El alto nivel de estrés actual está siendo evidente para miles de personas en todo el mundo, provocando dolencias que pueden pasarse por alto lo que hace que…

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Ago
18

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¿Es seguro regresar a los restaurantes en plena pandemia de Covid-19?

martes, agosto 18, 2020

La nueva normalidad comenzó hace algunas semanas y los restaurantes han reabierto, de manera gradual, siguiendo los lineamientos de sanidad establecidos por la autoridad; sin embargo, aún con…

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Ago
13

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Las reuniones familiares no son tan seguras como imaginas en tiempos de pandemia

jueves, agosto 13, 2020

Las personas están listas para empezar a ver a sus familias y amigos nuevamente y reanudar sus actividades sociales habituales, particularmente organizando reuniones familiares; sin embargo, dado que…

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Ago
6

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¿Deberías estar quitando el gluten de tu alimentación?

jueves, agosto 6, 2020

Actualmente y en el afán de ser más “saludables”, muchas personas están cambiando sus hábitos alimenticios por modas de mercadotecnia, eliminando de su dieta ciertos alimentos que son…

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Jul
28

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Los seis cuidados básicos para mantener en buen estado tu cubrebocas

martes, julio 28, 2020

El nuevo coronavirus que causa el Covid-19 sigue entre nosotros, y es importante que todos cumplamos con nuestro compromiso de ayudar a disminuir su propagación. En lugares públicos,…

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Jul
27

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Siete recomendaciones para evitar lesiones durante la rutina de ejercicio en casa

lunes, julio 27, 2020

Últimamente, la pandemia del Covid-19 nos ha obligado a muchos a cambiar el gimnasio y ejercicio al aire libre, por el entrenamiento en casa. Pero entrenar de forma…

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