Las vacaciones de navidad son maravillosas; nos permiten reencontramos con amigos y familiares. Pasando las fiestas, es común idear rutinas y hábitos para mejorar nuestra salud en el…
¿Tienes dudas acerca de si estás haciendo suficiente ejercicio? Tal vez haces ejercicio algunas veces por semana. ¿Es esa una cantidad suficiente? O tal vez haces algo de…
La salud y la condición física son personales: tus objetivos, compromisos y enfoques cambian con el tiempo. Para algunos, encontrar tiempo para uno mismo (por no hablar de…
Alice Non Stop (Alicia Ángeles), es una deportista de alto rendimiento y coach profesional de entrenamiento certificada por Gray Institute, IFHIAS y Akrostudio. En el 2017 creó el…
Si seguimos la misma rutina difícilmente obtendremos nuevos resultados, esto sin duda suena lógico y es una frase común, pero si hablamos de Nueva Normalidad y de un…
Hacer ejercicio es una actividad que todas las personas deberían incluir en su rutina diaria y si tienes mascota, será el acompañante perfecto. Y es que hacer ejercicio…
Fever Club Pedregal presenta tres nuevos entrenamientos para vibrar y ejercitarte al ritmo de la música con luces, sonido y un increíble equipo de coaches.
Hacer ejercicio acompañado de tu perro puede ser una actividad muy conveniente para ambos; pero, sin lugar a dudas, es una aventura en sí misma. Ambos se mueven,…
Por años, el remo ha sido considerado el deporte más completo de todas las disciplinas ya que se considera que al mover una embarcación en el agua se…
Disfrutar de la naturaleza es uno de los motivadores para muchos que gustan de ejercitarse, sin embargo, la calidad del aire en estos días hace que se vuelva…
Fiancee Bodas
