Qué ejercicios puedo hacer con mi mascota
jueves, octubre 2, 2025

Tu mascota es el compañero ideal para hacer ejercicio y para pasar tiempo de calidad juntos. Existe una gran variedad de ejercicios y rutinas que puedes practicar con…
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Las vacaciones de navidad son maravillosas; nos permiten reencontramos con amigos y familiares. Pasando las fiestas, es común idear rutinas y hábitos para mejorar nuestra salud en el…
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La salud y la condición física son personales: tus objetivos, compromisos y enfoques cambian con el tiempo. Para algunos, encontrar tiempo para uno mismo (por no hablar de…
Alice Non Stop (Alicia Ángeles), es una deportista de alto rendimiento y coach profesional de entrenamiento certificada por Gray Institute, IFHIAS y Akrostudio. En el 2017 creó el…
Si seguimos la misma rutina difícilmente obtendremos nuevos resultados, esto sin duda suena lógico y es una frase común, pero si hablamos de Nueva Normalidad y de un…
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Hacer ejercicio acompañado de tu perro puede ser una actividad muy conveniente para ambos; pero, sin lugar a dudas, es una aventura en sí misma. Ambos se mueven,…
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