Desentrañando tu esencia: más allá de las opiniones ajenas

miércoles, agosto 7, 2024

En esta ocasión, quiero compartir contigo una reflexión que considero esencial en el viaje de autodescubrimiento y autorrealización en el que estamos inmersos. Es acerca de la influencia…

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Atreverse a crecer: la magia fuera de lo conocido

jueves, agosto 1, 2024

Hoy quisiera compartir contigo una reflexión que podría servirte de brújula en tu viaje personal hacia la plenitud. Es un pensamiento que, si lo aplicas, podría expandir tu horizonte…

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Ecosistemas del aprendizaje: donde los talentos crecen

jueves, julio 25, 2024

Al abrir este mensaje, deseo que te encuentres en un lugar donde puedas dedicarte un instante de reflexión y aprendizaje profundo. En las siguientes líneas, te ofreceré una…

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Recomendaciones para mejorar el estado de ánimo

lunes, julio 22, 2024

Mucha gente está cansada de leer recomendaciones sobre hacer ejercicio, alimentarse de manera saludable, dormir ocho horas, beber agua, dejar el tabaco, en fin; pero, a pesar de…

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El regalo de decir ‘sí’ al presente

jueves, junio 20, 2024

Es un placer dirigirme nuevamente a ti y, en esta ocasión, con un mensaje que puede transformar la manera en que experimentas la vida. Voy a hablarte sobre…

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Explora tu esencia: el camino hacia la felicidad

lunes, junio 3, 2024

Hoy quisiera compartir contigo una reflexión sobre lo que considero que es el origen auténtico de la felicidad. En un mundo dominado por lo tangible, por la rapidez…

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El increíble poder de nuestras emociones en la salud y el aprendizaje

martes, mayo 28, 2024

Hoy quiero compartir contigo una reflexión que puede ofrecerte una nueva perspectiva sobre la estrecha relación entre nuestras emociones y nuestra salud física y mental. Es una reflexión…

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May
23

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Los expertos nos platican cuál es la razón por la que todos necesitamos dormir bien

jueves, mayo 23, 2024

Casi todas las personas tienen una noche de insomnio de vez en cuando; sin embargo, si sueles tener problemas muy recurrentes es necesario que hagas algo al respecto.

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Ene
10

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Ocho formas de acelerar tu metabolismo

miércoles, enero 10, 2024

Ya sea que estés tratando de perder peso o mantener un peso saludable, es probable que te hayas preguntado sobre el papel que juega tu metabolismo en este…

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Entretenimiento y bienestar para toda la familia con Kinezis CDMX

sábado, diciembre 2, 2023

Kinezis es el primer y único centro de entretenimiento y bienestar que brinda una experiencia holística pensando en los diferentes públicos: atletas, familias y empresas.

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