Efecto nocebo

miércoles, junio 1, 2022

El efecto nocebo, del latín del verbo “nocere” (te haré daño), se lleva a cabo por varios fenómenos: fisiológicos, psicológicos y neurobiológicos asociados con daños reales o imaginarios…

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May
25

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Bruxismo: estrés, ansiedad y depresión las principales causas

miércoles, mayo 25, 2022

El bruxismo es una patología de la boca que se manifiesta por movimientos involuntarios no funcionales de la mandíbula, donde los dientes superiores entran en contacto con los…

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Tres posturas frente al monitor que debes evitar al estar trabajando en casa

jueves, mayo 19, 2022

¿Recuerdas cuando podías sentarte o tomar una siesta en una posición extraña y contorsionada durante horas y ni siquiera sentirlo después? Ahora, con sólo mirar la pantalla de…

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La grasa en la cintura: causas y recomendaciones

martes, mayo 10, 2022

Hace algunos años la obesidad era bien vista: en las pinturas de los artistas célebres vemos cuerpos con exceso de grasa; la imagen de la comida para bebé…

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May
5

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Estos son los cuatro pasos clave para comenzar (y mantener) una rutina de entrenamiento

jueves, mayo 5, 2022

La parte más difícil de hacer algo nuevo casi siempre es comenzar, y hacer ejercicio no es la excepción. Los beneficios de la actividad física son indiscutibles. Pero…

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Abr
22

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viernes, abril 22, 2022

Una buena alimentación en los niños les permitirá prevenir enfermedades, un plato del buen comer incluye frutas, verduras, carne y lácteos. Busca maneras divertidas de incluirlos en su…

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Abr
19

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¿Es saludable dormir demasiado?

martes, abril 19, 2022

Existe un dicho que dice así: “demasiado de algo bueno puede ser malo”, pero, ¿deberíamos aplicarlo al sueño?  

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Estrés y ansiedad pospandemia

jueves, abril 7, 2022

El estrés es una energía, una amenaza al equilibrio interno, una respuesta al instinto de conservación; ante su presencia, el organismo reacciona con respuestas de adaptación que implican…

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lunes, abril 4, 2022

Este 4 y 5 de junio de 2022, en el colegio Febres Cordero La Salle, en Guadalajara, Jalisco, disfrutaremos de una gran terna deportiva, de inclusión y de…

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domingo, abril 3, 2022

Lysi quiere consentir a lectores y seguidores de Ciudad de México con dos botellitas de su emblemático suplemento nutricional de aceite de hígado de bacalao, ¿te gustaría ser…

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