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No siempre es válida aquella famosa frase de "más vale tarde que nunca", hay que transmitirle a nuestra pareja todo aquello que no nos gusta.

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Laura se queja constantemente de que su novio Jorge no la entiende pues le disgusta que él fume y se enoja cada vez que huele a cigarro; sin embargo, nunca se ha atrevido a decírselo. Ella no expresa sus sentimientos, piensa que él debería saber que no le agrada su afición por el tabaco. Al respecto, Claudia Montes, especialista en relaciones de pareja, asegura: “La clave de un buen entendimiento radica en la claridad con la que expresemos nuestros deseos e inquietudes, ya que nadie está obligado ni facultado para adivinar lo que el otro quiere o necesita”.

 

En ocasiones, solemos pensar que el ser amado no tiene ninguna excusa, ni pretexto para no saber nuestros deseos, motivaciones o miedos. Olvidamos que al igual que nosotros, la otra parte cuenta con sus propias necesidades y que es casi imposible que logre saber lo que pasa por nuestra mente. Lo importante en esta situación es dejar claro desde un principio qué es lo que queremos o pensamos de las cosas o situaciones. Así, él o ella tendrán las suficientes bases para comprendernos y apoyarnos mejor.

 

Comparte lo que sientes

“Muchas personas callan sus sentimientos, positivos o negativos. Creen que ignorando la inconformidad o postergando la plática de sus necesidades abrirán un espacio donde podrían cambiar las situaciones sin ningún esfuerzo; pero esto es falso, cuando retrasan hablar de lo que les molesta o motiva, ya sea por miedo o pena a lo que pueda pensar su pareja o porque no encuentran el momento apropiado para decirlo, crean un abismo de comunicación. El problema se necesita afrontar y mientras más rápido sea, es mejor. Hacer a un lado el asunto a tratar sólo genera más molestias y mayores problemas en el futuro”, agrega la especialista.

 

Rodrigo Guzmán, investigador del proyecto “Comunicación, principio de la pareja”, explica que los seres humanos observamos y vivimos el mundo con diferentes percepciones. Por lo que sugiere a las parejas las siguientes recomendaciones para mejorar su comunicación:

 

·      Expresa claramente tus sentimientos, no dejes nada a la imaginación del otro.

·      Es válido cambiar de opinión, solamente hazlo saber a tu pareja. No existe forma de que él o ella lo adivine.

·      A pesar de que tú hayas expresado tus sentimientos, puede pasar que tu pareja no te entienda bien y vuelva a repetir lo que te disgusta o no haga lo que te agrada. Infórmale nuevamente lo que esperabas de la situación y lo que crees sería correcto que suceda en futuras ocasiones.

·      A pesar de intentar una buena comunicación, no siempre se puede dar. Los diferentes problemas personales o la forma de decir las cosas, a veces, son un muro entre la pareja; identifica, cuándo y cómo tu pareja percibe mejor la información.

 

El decirle a tu pareja lo que quieres o necesitas, no la obliga a cambiar; sin embargo, de lo que sí puedes estar segura es que estás basando tu relación en la honestidad con el otro, pero sobre todo contigo misma. Además, abres la puerta para oír las razones por la que actúa de determinada forma y así, llegar a una negociación.

 

* Marcela Ovando, contáctala en www.sermexico.org.mx, [email protected].

 

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