Di lo que quieres

No siempre es válida
aquella famosa frase de «más vale tarde que nunca», hay que
transmitirle a nuestra pareja todo aquello que no nos gusta.

Laura se queja
constantemente de que su novio Jorge no la entiende pues le disgusta que él
fume y se enoja cada vez que huele a cigarro; sin embargo, nunca se ha atrevido
a decírselo. Ella no expresa sus sentimientos, piensa que él debería saber que
no le agrada su afición por el tabaco. Al respecto, Claudia Montes,
especialista en relaciones de pareja, asegura: “La clave de un buen
entendimiento radica en la claridad con la que expresemos nuestros deseos e
inquietudes, ya que nadie está obligado ni facultado para adivinar lo que el
otro quiere o necesita”.

En ocasiones, solemos
pensar que el ser amado no tiene ninguna excusa, ni pretexto para no saber
nuestros deseos, motivaciones o miedos. Olvidamos que al igual que nosotros, la
otra parte cuenta con sus propias necesidades y que es casi imposible que logre
saber lo que pasa por nuestra mente. Lo importante en esta situación es dejar
claro desde un principio qué es lo que queremos o pensamos de las cosas o
situaciones. Así, él o ella tendrán las suficientes bases para comprendernos y
apoyarnos mejor.

Comparte lo que
sientes

“Muchas personas callan
sus sentimientos, positivos o negativos. Creen que ignorando la inconformidad o
postergando la plática de sus necesidades abrirán un espacio donde podrían
cambiar las situaciones sin ningún esfuerzo; pero esto es falso, cuando
retrasan hablar de lo que les molesta o motiva, ya sea por miedo o pena a lo
que pueda pensar su pareja o porque no encuentran el momento apropiado para
decirlo, crean un abismo de comunicación. El problema se necesita afrontar y
mientras más rápido sea, es mejor. Hacer a un lado el asunto a tratar sólo
genera más molestias y mayores problemas en el futuro”, agrega la especialista.

Rodrigo Guzmán, investigador
del proyecto “Comunicación, principio de la pareja”, explica que los seres
humanos observamos y vivimos el mundo con diferentes percepciones. Por lo que
sugiere a las parejas las siguientes recomendaciones para mejorar su
comunicación:

·      Expresa claramente tus
sentimientos, no dejes nada a la imaginación del otro.

·      Es válido cambiar de
opinión, solamente hazlo saber a tu pareja. No existe forma de que él o ella lo
adivine.

·      A pesar de que tú hayas
expresado tus sentimientos, puede pasar que tu pareja no te entienda bien y
vuelva a repetir lo que te disgusta o no haga lo que te agrada. Infórmale
nuevamente lo que esperabas de la situación y lo que crees sería correcto que
suceda en futuras ocasiones.

·      A pesar de intentar una
buena comunicación, no siempre se puede dar. Los diferentes problemas
personales o la forma de decir las cosas, a veces, son un muro entre la pareja;
identifica, cuándo y cómo tu pareja percibe mejor la información.

El decirle a tu pareja
lo que quieres o necesitas, no la obliga a cambiar; sin embargo, de lo que sí
puedes estar segura es que estás basando tu relación en la honestidad con el
otro, pero sobre todo contigo misma. Además, abres la puerta para oír las
razones por la que actúa de determinada forma y así, llegar a una negociación.

* Marcela Ovando, contáctala en www.sermexico.org.mx,
[email protected].

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