Ago
7

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Conoce las características que debes evaluar para que un colchón sea perfecto para ti

viernes, agosto 7, 2020

Dormir es reconfortante y reparador, pero también es vital para nuestro bienestar físico y mental. ¿Sabías que nos la pasamos dormidos un tercio de nuestra vida? En promedio…

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Ago
6

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¿Deberías estar quitando el gluten de tu alimentación?

jueves, agosto 6, 2020

Actualmente y en el afán de ser más “saludables”, muchas personas están cambiando sus hábitos alimenticios por modas de mercadotecnia, eliminando de su dieta ciertos alimentos que son…

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Ago
4

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Cuatro razones por las que aún debes tomar muy en serio el distanciamiento social

martes, agosto 4, 2020

Desde el comienzo de la pandemia del Covid-19, todos sabemos la importancia de aplanar la curva de contagios, siendo el distanciamiento social la forma principal para lograrlo. A…

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La diabetes y el sobrepeso afectan al sistema de defensa

lunes, agosto 3, 2020

En los países industrializados, el aumento de peso y las consecuencias que ocasiona tienen enferma a la población; por el contrario, en los países más pobres, el problema…

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Jul
28

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Los seis cuidados básicos para mantener en buen estado tu cubrebocas

martes, julio 28, 2020

El nuevo coronavirus que causa el Covid-19 sigue entre nosotros, y es importante que todos cumplamos con nuestro compromiso de ayudar a disminuir su propagación. En lugares públicos,…

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Jul
27

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Siete recomendaciones para evitar lesiones durante la rutina de ejercicio en casa

lunes, julio 27, 2020

Últimamente, la pandemia del Covid-19 nos ha obligado a muchos a cambiar el gimnasio y ejercicio al aire libre, por el entrenamiento en casa. Pero entrenar de forma…

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Jul
23

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Tres consejos para mantenerte saludable al regresar a tu oficina durante la pandemia de Covid-19

jueves, julio 23, 2020

Muchos de nosotros hemos pasado varios meses trabajando desde casa, lo cual fue una de las medidas iniciales de distanciamiento social que se llevaron a cabo en el…

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Jul
21

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¿Nadar o no nadar? Qué tan segura es la alberca en tiempos de COVID-19

martes, julio 21, 2020

El verano finalmente está aquí, y probablemente sientas que has estado listo para la temporada durante meses, pensando en la alberca y en tomar un descanso. Pero, antes…

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Jul
14

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La telemedicina o servicios médicos a distancia, la nueva cara médica en tiempos de Covid-19

martes, julio 14, 2020

La “nueva normalidad” que el mundo está experimentando a causa de la pandemia del Covid-19, ha ocasionado que la rutina de casi todas nuestras actividades ha tenido que…

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Jul
10

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Científicos identifican proteína asociada con el cáncer de ovario que exacerba la neurodegeneración del Alzheimer

viernes, julio 10, 2020

En México más de 350,000 personas están afectadas por la enfermedad de Alzheimer y mueren por ella anualmente 2,030 pacientes.  En tanto que en Estados Unidos más de…

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