Las caídas y los resbalones ocurren, al igual que otros accidentes que pueden llevar a fracturas óseas; pero, ¿cuándo son simplemente el resultado desafortunado de la casualidad y…
Un experto en tabaquismo de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) explica las razones para abandonar este hábito. Tener clara la motivación, romper rutinas y realizar ejercicio físico…
La temporada invernal ya está aquí y con el descenso de la temperatura es común que amanezcas con dolor de garganta y congestión nasal, lo que puede representar…
Perder peso es un trabajo duro. Requiere compromiso hacia el manejo de las calorías, monitoreo del tamaño de las porciones y hacer tiempo para el ejercicio. Para lograrlo…
Si alguna vez tienes curiosidad por las últimas tendencias en nutrición, lo único que necesitas es conectarte a internet. Desde influencers en redes sociales hasta sitios web de…
Quizás has escuchado que los carbohidratos complejos son mejores para tu salud que los simples. Pero la discusión entre carbohidratos simples y complejos no es tan sencilla como…
Con la llegada de la temporada de frío, las infecciones respiratorias se vuelven protagonistas en nuestro día a día y, entre ellas, la gripa ocupa un lugar central….
La personalidad se forma por una compleja combinación de actitudes. Los rasgos de personalidad afectan la forma en que las personas entienden y se relacionan con el mundo…
Un estudio liderado por la UOC demuestra que comer más del 45 % de las calorías a partir de las cinco de la tarde altera los niveles de…
Durante la época decembrina, incluso quienes no cocinan regularmente pueden sentirse motivados a preparar una comida impresionante; sin embargo, la comodidad al usar ciertos utensilios de cocina puede…
Fiancee Bodas
