Abr
19

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¿Es saludable dormir demasiado?

martes, abril 19, 2022

Existe un dicho que dice así: “demasiado de algo bueno puede ser malo”, pero, ¿deberíamos aplicarlo al sueño?  

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Mar
31

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¿Es adictivo el queso?

jueves, marzo 31, 2022

El consumo de queso en México es muy alto, debido a la gran variedad de quesos nacionales, alrededor de 20, como panela, añejo, oaxaca, cotija, asadero, chihuahua o…

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Ene
27

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Siete enfermedades que puedes prevenir si controlas la diabetes

jueves, enero 27, 2022

En México 8.6 millones de personas viven con diabetes y se considera que 8.6 millones más desconoce que vive con la enfermedad, factor que complica el control de…

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Ene
25

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Síndrome metabólico, un gran peligro inadvertido

martes, enero 25, 2022

En México, 9 de cada 10 adultos tiene al menos una alteración de salud relacionada con sobrepeso, obesidad, presión arterial elevada, niveles altos de glucosa y triglicéridos. De…

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Ene
18

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Mastografías, fundamentales para todas las mujeres mayores de 40 años

martes, enero 18, 2022

En México, sólo el 20% de las mujeres en edad de someterse a un estudio de mastografía acuden a realizarlo, lo que reduce considerablemente las probabilidades de la…

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Ene
14

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Lo que debes saber sobre cómo recuperar tu figura después de ser mamá

viernes, enero 14, 2022

La vida se ve diferente después de tener un bebé. Desde tu rutina matutina hasta la nocturna y la forma de ejercitarte, casi todo cambia.

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Ene
11

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¿El covid-19 afecta la fertilidad masculina?

martes, enero 11, 2022

En las redes existe un mito persistente que habla de la infertilidad masculina tras la vacunación contra covid-19. Si bien ese rumor ha sido completamente desmentido y se…

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Sep
16

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Perder peso puede ser más complicado si omites estos tres factores

jueves, septiembre 16, 2021

Has intentado de todo, desde hacer dieta y contar calorías, hasta campos de entrenamiento y aplicaciones para perder peso, pero los números en la báscula simplemente no se…

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Jul
5

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Cómo aliviar el dolor de rodillas en casa

lunes, julio 5, 2021

Las rodillas son dos de las articulaciones más grandes y usadas del cuerpo, por ello, no es de extrañar que el dolor de rodilla sea bastante común y…

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Jun
30

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Dolor de espalda, ¿cuánto tiempo es demasiado para sufrirlo?

miércoles, junio 30, 2021

Lidiar con el dolor de espalda puede hacer que tu día sea más largo, incluso tareas simples como cargar las bolsas del supermercado, te pueden parecer abrumadoras si…

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