¿Qué desayuno, como y ceno? Aliméntate de la mejor manera
martes, noviembre 7, 2023
¿Te ha pasado que ya no se te ocurre qué comer? ¿Qué tu menú se reduce a preparaciones y alimentos que se están volviendo repetitivos? Con esta guía…
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La microbiota, o flora intestinal, está formada por un mínimo de mil bacterias diferentes; las cuales no son malas en su totalidad. Pesa casi dos kilos y comprende…
El autoexamen de mama, que alguna vez fue un pilar de la prevención y detección del cáncer de mama, hoy en día ya no es una práctica tan…
En el mundo se registran 2.3 millones de casos nuevos de cáncer de mama, representando 11.7 % de todos los cánceres. En México, se estiman alrededor de 29…
El cáncer de mama es el tumor maligno más común entre las mujeres en el mundo. En México, ha aumentado consistentemente en las últimas tres décadas, lo que…
El estado de flujo es la experiencia de estar inmersos en una actividad. Para alcanzar el estado de flujo se requiere trabajar en tareas de dificultad manejable para…
En la búsqueda incansable de prolongar la vida y garantizar que ésta se desarrolle en plenitud, la ciencia de la salud ha dirigido su atención hacia los órganos…
Hoy en día, existe una fuerte tendencia a buscar productos naturales, saludables y que cuiden el planeta. Las personas están cada vez más interesadas en su bienestar y…
El fin de semana me encontraba revisando las redes sociales y en mi feed aparecieron muchas amigas compartiendo sus bodas, sin duda, uno de los momentos más especiales…
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados: obsesiones que provocan comportamientos repetitivos: compulsiones. Las obsesiones y compulsiones interfieren en…
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