Espero que al leer este mensaje, te encuentres en un momento de pausa y reflexión, porque lo que te voy a compartir hoy puede transformar profundamente la manera…
Nuestro cuerpo trabaja con ritmos y ciclos de horarios de manera ordenada. Los genes, el reloj del hipotálamo, regulan las hormonas. El hígado regula los genes del metabolismo….
Atlas del descanso cumple este mes de julio 78 años siendo líderes del descanso, nació en 1946 como una reparadora de camas y colchones, y hoy en día…
En la actualidad, el mundo está vibrando con la energía y emoción de diversos acontecimientos deportivos que no solo entretienen, sino que también promueven un estilo de vida…
Mucha gente está cansada de leer recomendaciones sobre hacer ejercicio, alimentarse de manera saludable, dormir ocho horas, beber agua, dejar el tabaco, en fin; pero, a pesar de…
El pasado 8 de julio se conmemoró el Día Mundial de la Alergia, fecha que busca aumentar la conciencia sobre las alergias y los desafíos que enfrentan quienes…
Un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) explora las motivaciones y percepciones de los adolescentes sobre el consumo de alimentos ultraprocesados delante de las pantallas. La…
Es muy común que un paciente acuda al psicólogo después de peregrinar por varios médicos para atender sus síntomas y que comente que ningún tratamiento le ha funcionado….
En un mundo cada vez más conectado y acelerado, Crayola Alternative,la marca de plumones creada en México que ayuda a expresar los sentimientos e inquietudes entre los jóvenes…
En Saber Nutrir, entendemos la importancia de una correcta nutrición, por lo que de 2013 a la fecha hemos beneficiado a 981 familias de 35 comunidades en vulnerabilidad…
Fiancee Bodas
