Probablemente no deberías estar postergando tu alarma cada cinco minutos. De hecho, quien toma esta decisión es una versión somnolienta de nuestro cerebro y esto se da debido…
Un hábito es una conducta que si se repite lo suficiente se vuelve automática. El proceso inicia con una secuencia de ensayo y error. En cada situación nueva…
México ocupó el quinto lugar en obesidad en el mundo y se estima que para el 2030, la cifra llegue a 35 millones de adultos. La obesidad aumenta…
¿Te ha pasado que ya no se te ocurre qué comer? ¿Qué tu menú se reduce a preparaciones y alimentos que se están volviendo repetitivos? Con esta guía…
La microbiota, o flora intestinal, está formada por un mínimo de mil bacterias diferentes; las cuales no son malas en su totalidad. Pesa casi dos kilos y comprende…
El autoexamen de mama, que alguna vez fue un pilar de la prevención y detección del cáncer de mama, hoy en día ya no es una práctica tan…
En el mundo se registran 2.3 millones de casos nuevos de cáncer de mama, representando 11.7 % de todos los cánceres. En México, se estiman alrededor de 29…
El cáncer de mama es el tumor maligno más común entre las mujeres en el mundo. En México, ha aumentado consistentemente en las últimas tres décadas, lo que…
El estado de flujo es la experiencia de estar inmersos en una actividad. Para alcanzar el estado de flujo se requiere trabajar en tareas de dificultad manejable para…
En la búsqueda incansable de prolongar la vida y garantizar que ésta se desarrolle en plenitud, la ciencia de la salud ha dirigido su atención hacia los órganos…
Fiancee Bodas
