Receta de ensalada de espinacas, camote y arándanos
Fácil, deliciosa y súper nutritiva, así es esta ensalada cuyos protagonistas aportan múltiples nutrientes a tu alimentación. ¡No te resistas!
Ingredientes
(4 porciones)
5 tazas de espinacas baby
1 camote cocido cortado en cubos
1½ tazas de queso panela en cubos
1 taza de arándanos deshidratados de Estados Unidos
1 limón
4 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharaditas de chile piquín
2 cucharadas de miel
sal y pimienta
Preparación
Mezcle la miel, chile piquín y jugo de limón; integre el aceite de oliva.
Ponga el resto de los ingredientes en un tazón y envuelva con el aderezo; salpimiente y sirva.
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