Prepara tu cuerpo para el invierno: el arte de combinar vitaminas y minerales con éxito

martes, noviembre 4, 2025

Con la llegada del frío, las ventas de suplementos multivitamínicos y minerales aumentan significativamente. Este mercado, valorado en 325.000 millones de euros en 2019, experimentó un auge de…

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Cómo procesar las emociones: aprende el proceso

viernes, octubre 31, 2025

Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que experimentamos en respuesta a ciertos estímulos y situaciones. Pueden desencadenarse por eventos externos: una sorpresa desagradable, reprobar un examen, el despido…

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Los especialistas responden seis preguntas clave acerca de los bultos en los senos

martes, octubre 28, 2025

Puede ser aterrador encontrar un bulto al hacer un autoexamen de los senos, o simplemente por casualidad. Aunque la mayoría de los bultos son benignos, descubrir uno a…

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Llega una forma de cuidar tu bienestar: EVRY, la nueva marca de suplementos

lunes, octubre 27, 2025

El 22 de octubre resultó ser un día emocionante para los apasionados del estilo de vida saludable y actividad física, ya que EVRY, la nueva marca de suplementos…

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22

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Ecos del miembro perdido: la realidad oculta del dolor fantasma en México

miércoles, octubre 22, 2025

El alivio del dolor es un derecho universal de los seres humanos estipulado en la Carta de Derechos Humanos de las Naciones Unidades desde el año 2000.

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¿En qué se diferencia un ultrasonido de mama de una mastografía?

miércoles, octubre 22, 2025

La mastografía es la herramienta más reconocida para detectar el cáncer de mama de manera temprana. A partir de los 40 años, todas las mujeres deben programar una…

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20

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lunes, octubre 20, 2025

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 60% de las enfermedades crónicas en el mundo están relacionadas con la alimentación. En México, ocho…

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Descubre siete ‘hacks’ que te ayudarán a cuidar tu mente mientras trabajas

jueves, octubre 16, 2025

La salud mental dejó de ser un beneficio adicional para convertirse en una prioridad. Cada vez más empresas reconocen que empieza en el entorno laboral, el espacio donde…

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Alimentación: esencial para el balance hormonal femenino

jueves, octubre 16, 2025

Los micronutrimentos de frutas, verduras y carne magra son esenciales para las hormonas de la mujer. El 16 de octubre es el Día Mundial de la Alimentación que…

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Cómo la ira afecta tu salud

miércoles, octubre 15, 2025

Tu pareja no dejaba de interrumpirte en medio de una discusión. Alguien se te metió en el tráfico cuando ibas de regreso a casa después de un día…

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