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Terapia con animales, una manera distinta de ayudar

martes, marzo 6, 2018

  Los animales de compañía han probado ser los mejores amigos de los humanos a través del tiempo, debido a la fidelidad y cariño que muestran, por naturaleza,…

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5

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Atrévete a cambiar tus hábitos alimenticios

lunes, marzo 5, 2018

Si bien es cierto que al comenzar el año todos tenemos la mejor actitud y el deseo de cambiar nuestros hábitos, también es cierto que conforme avanza el…

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No queda de otra: adaptarnos

jueves, marzo 1, 2018

Nada tenemos seguro, desde el momento del nacimiento hasta la muerte, no queda de otra que adaptarnos a todas las demandas y los cambios de la vida diaria;…

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Frases célebres de felicidad para cambiar tu vida

jueves, febrero 22, 2018

La búsqueda de la felicidad es una experiencia de la vida; sin embargo, con frecuencia sentimos que la vida nos aleja de ese norte de la alegría. El…

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Feb
21

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Ocho razones por las que debes seguir las indicaciones de tu médico

miércoles, febrero 21, 2018

Si no sigues las instrucciones de tu médico al pie de la letra, puedes llegar a perjudicar tu salud severamente. Es importante que conozcas los riesgos asociados al…

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19

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Actívate para ser un adulto mayor saludable

lunes, febrero 19, 2018

Una idea errónea que tienen los mexicanos es que llegar a la edad adulta implica dejar de realizar las actividades que más te gustan, como ir a un…

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Feb
16

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Diez tips para reducir la sal en tu dieta

viernes, febrero 16, 2018

¿Sabías que el sodio es una sustancia indispensable para nuestro organismo? Es un importante electrolito y participa en el funcionamiento de músculos y nervios, entre otras muchas funciones….

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Cómo tener coraje para superar los miedos

jueves, febrero 15, 2018

¿Quién no tiene miedo? Sería imposible encontrar a alguien que no tenga ningún tipo de temor. El miedo es inherente al propio vivir. De hecho, existen sentimientos universales….

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Feb
14

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Enamórate de ti misma y disfruta cada segundo que pasas contigo

miércoles, febrero 14, 2018

Hay quien piensa que el miedo es hasta cierto punto positivo, ya que te pone en alerta cada que corres peligro; sin embargo, cuando el miedo crece en…

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Nueve cualidades de las personas auténticas

jueves, febrero 8, 2018

La autenticidad es una cualidad que define la verdadera identidad de aquella persona que se muestra tal y como es. ¿Cuáles son las características de las personas auténticas? 

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