Abr
23

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¿Grasas sanas? Sí existen y aquí te decimos donde encontrarlas

jueves, abril 23, 2020

Encontrar opciones de alimentos saludables a menudo puede ser un gran desafío. Nathalie Sessions, nutrióloga del Hospital Houston Methodist sugiere centrarse en alimentos saludables y frescos tanto como…

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Abr
21

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Cinco formas de evitar la ansiedad provocada por el Covid-19

martes, abril 21, 2020

Cuando se trata del coronavirus (COVID-19), está lo que ves y lo que oyes, y luego está lo que sientes después de haber procesado toda la información.

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Abr
20

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Mother´s Day Online by San Pablo Farmacia se celebrará este 23 de mayo por primera vez gratis y en streaming

lunes, abril 20, 2020

De acuerdo con los protocolos de distanciamiento social, Mother´s Day Online by San Pablo Farmacia anuncia su migración a una plataforma online, la cual l e permitirá seguir…

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Abr
17

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El confinamiento puede afectar la calidad del sueño o el número total de horas que se duerme

viernes, abril 17, 2020

Mantener las rutinas, evitar el uso de móviles antes de ir a dormir y realizar ejercicio físico ayudan a mantener una higiene adecuada del sueño.

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Abr
16

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Consumir almendras como snack puede mejorar la alimentación de padres e hijos

jueves, abril 16, 2020

¿Sabías que el término snack significa alimento ligero que se consume entre comidas? Cuando escuchamos la palabra “snack” tal vez pensamos en algún tipo de alimento en paquete,…

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Abr
10

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Evita la ansiedad y la depresión en la cuarentena con Inteligencia Emocional

viernes, abril 10, 2020

Ansiedad, agobio, miedo y depresión en miles de personas es parte del impacto a nivel interpersonal del crecimiento del Coronavirus en el mundo. Las medidas de cuarentena y…

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Abr
8

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Crean anticuerpos para luchar contra cánceres altamente agresivos

miércoles, abril 8, 2020

Conocidos como dos de las neoplasias más letales, el cáncer de ovario y de páncreas son denominados “asesinos silenciosos”, ya que a menudo no se detectan hasta que…

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El placer de bailar

lunes, abril 6, 2020

En esta temporada aprovecha la oportunidad de integrar una nueva disciplina a tu rutina, que sin duda te conquistará con todas sus bondades.

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Abr
2

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¿Se te escapan gotas de orina? Podría ser un problema de piso pélvico

jueves, abril 2, 2020

De acuerdo con la Dra. Kathryn Williams, uroginecóloga del Hospital Houston Methodist, los trastornos del piso pélvico son percibidos por muchas mujeres como una parte normal del envejecimiento…

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Abr
1

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Mejora tu alimentación añadiendo fibra a tus snacks

miércoles, abril 1, 2020

La temporada de vacaciones está a la vuelta de la esquina y con ella vuelve nuestra obsesión por lucir un cuerpo saludable con ropa más ligera. Para lograrlo,…

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