El sentimiento de soledad en una relación de pareja

Existe un sentimiento que duele de una forma notable: la soledad en compañía, esa amargura interior de compartir la vida con alguien a quien sientes a kilómetros de distancia a nivel emocional, incluso cuando está sentado a tu lado. La soledad y el amor a veces se dan la mano. ¿Cuáles son las causas de esta sensación psicológica de soledad?

Los asuntos de trabajo pueden arrastrar a la pareja hacia una rutina en la que prácticamente no queda tiempo para compartir espacios en común. La exigencia profesional y la complejidad de la conciliación laboral pueden conducir a una pareja a descuidar su amor. FIANCEE-BODAS-MAY-2015-PAREJA-EL-SENTIMIENTO-DE-SOLEDAD-EN-UNA-RELACION-DE-PAREJA-01

El sentimiento de soledad en la pareja suele surgir de una forma paulatina y gradual hasta mostrar en muchos casos una crisis sentimental en la que los enamorados se cuestionan si realmente están en compañía de la persona con quien quieren estar. FIANCEE-BODAS-MAY-2015-PAREJA-EL-SENTIMIENTO-DE-SOLEDAD-EN-UNA-RELACION-DE-PAREJA-02

Surge la soledad cuando en la balanza emocional existen más discusiones que momentos románticos. Las discusiones dejan una sensación desagradable en el corazón de los enamorados que se sienten cada vez más lejos. FIANCEE-BODAS-MAY-2015-PAREJA-EL-SENTIMIENTO-DE-SOLEDAD-EN-UNA-RELACION-DE-PAREJA-03

Una relación de pareja superficial marcada por una mala calidad en la comunicación y el diálogo también puede generar un muro enorme en los enamorados.  Desde otro punto de vista, la soledad también puede darse cuando uno de los dos tiene una preocupación importante que no pone en común con el otro. Además, los celos, la inseguridad y una baja autoestima también pueden producir tristeza interior. FIANCEE-BODAS-MAY-2015-PAREJA-EL-SENTIMIENTO-DE-SOLEDAD-EN-UNA-RELACION-DE-PAREJA-06

Cuando una persona no se siente bien consigo misma, por el motivo que sea, este malestar interno también puede tener su eco interno en la relación. Esta sensación de soledad afectiva produce el malestar del miedo al abandono o de la pérdida. FIANCEE-BODAS-MAY-2015-PAREJA-EL-SENTIMIENTO-DE-SOLEDAD-EN-UNA-RELACION-DE-PAREJA-05

* Maite Nicuesa Guelbenzu, coach en mobifriends blog, red social para buscar pareja. Puedes seguir sus publicaciones a través de mobifriends en Twitter

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